太子参红枣枸杞山药的功效与作用

　　核心功效

　　补气生津、调养脾胃、生津润肺

　　太子参红枣枸杞山药简介

　　太子参性平，味甘，微苦，有益脾气、养胃阴的作用，其药力较缓，为补气药中的一味清补之品。红枣中含有蛋白质、氨基酸等丰富的营养成分。山药是营养丰富的食物，能调理脾胃肾，对肺也有一定的好处。枸杞子是滋阴药，入肝肾经，滋补肝肾之阴，用于视物不清，有益精明目的作用。

　　功效与作用

　　1、补气生津：太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。

　　2、调养脾胃：若夏季因脾虚胃阴不足想调养脾胃，但又受不了温补的人群可以选用太子参搭配山药来煲汤，既能益气、又能养阴、补中兼清，为清补之品，不用担心上火机体不耐受的情况。

　　3、生津润肺：《饮片新参》："补脾肺元气，止汗生津，定虚悸。"

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　太子参山药养脾汤：太子参，山药，瘦肉，生姜，将干山药洗净稍浸泡备用，太子参用清水稍浸泡，猪瘦肉洗净切大块，将所有食材和药材一起放入大炖盅内，加入适量清水，隔水炖2小时左右即可。