柿子叶泡水喝的功效与作用

　　核心功效

　　抗病毒、美白肌肤、预防高血压

　　简介

　　柿叶茶与传统的红茶、绿茶、花茶不同，不含茶碱、咖啡因。晚上喝浓茶不会因兴奋引起失眠和增加心脏、肾脏负担，不加任何香花、香精、人工合成添加剂,为纯天然无公害绿色健康饮料。柿叶茶的制法：将霜后柿叶洗净、晾干，泡茶饮。

　　功效与作用　　

　　1、抗病毒，柿子叶中含有多种天然的药用成分，特别是酚类物质、生物碱以及黄酮类化合物，既能提高人体的免疫功能，又能增强人体的抗病毒能力。

　　2、美白肌肤，柿子叶泡水喝，还能为人体补充丰富的维生素C。这种物质可以阻止色素在皮肤表层的沉积，淡化色斑，也能提高皮肤的抗病毒能力。人们经常用柿子叶泡水喝，能美白肌肤，也能延缓皮肤衰老。

　　3、预防高血压，柿子叶泡水喝，还能预防高血压发生。因为柿子叶中含有丰富不饱和脂肪酸和黄酮类化合物，它们能保护心血管，促进血液循环，阻止血压升高。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　肾功能不全患者、脾胃虚寒者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、柿子叶茶

　　选择比较好的陶瓷茶具，把5-6克柿子叶茶直接放入茶壶中，然后冲入95度左右的开水，过2-3分钟取出里面的茶叶，直接饮用即可。