枇杷蜜的功效与作用

　　核心功效

　　促进消化、美容养颜、清肺止咳

　　枇杷蜜的简介

　　枇杷蜜是用枇杷花酿制的蜜，是一种极为珍贵的冬蜜，因为枇杷花在冬天开花，经过严寒才成蜜。其滋味甘甜上口，色泽为琥珀色，性凉，入口之时有一阵比较浓烈的杏仁香味，细细品尝之下，滋味无穷，堪称是蜜中佳品，由于比较珍贵，所以价格也相对比较高。枇杷蜜为南方地区的特产，主要分布在福建、浙江、江苏、广东等地。枇杷蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，在冬季每天喝上3—4汤匙，既补充营养，又能温暖脾胃。

　　功效与作用

　　1、促进消化：枇杷蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。

　　2、美容养颜：枇杷蜜还是一种天然的美容佳品。可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用；还可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。

　　3、清肺止咳：枇杷蜜还具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜。

　　禁忌人群

　　糖尿病患者、肝硬化患者、婴儿。

　　不宜同食

　　1、豆腐：豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血，与枇杷蜜同食易导致腹泻。

　　2、韭菜：韭菜含维生素C丰富，容易被枇杷蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。

　　枇杷蜜的食用方法

　　枇杷蜜水

　　只需要用温开水将枇杷蜜冲调均匀即可饮用，另外也可搭配柠檬或山楂等做成各式各样的枇杷蜜水。